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1.
身体活动强度 -
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身体活动强度，身体活动的强度(MET)
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2.
低强度 -
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低强度：心率在最大心率的40~55%左右，可判断为低强度。
最大心率等于220减去年龄，心率在最大心率的40-55%左右，可判断为低强度；心率在最大心率的55-75%之间，可称为中等强度；心率在最大心率的75%以上，可称为高强度。
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3.
身体活动强度 -
https://baike.baidu.com/item/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E6%B0%B4%E5%B9%B3
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身体活动强度
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4.
身体活动水平 -
https://baike.baidu.com/item/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E6%B0%B4%E5%B9%B3
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身体活动水平
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5.
中等强度 -
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中等强度：心率在最大心率的55~75%之间，可称为中等强度。
最大心率等于220减去年龄，心率在最大心率的40-55%左右，可判断为低强度；心率在最大心率的55-75%之间，可称为中等强度；心率在最大心率的75%以上，可称为高强度。
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6.
高强度 -
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高强度：心率在最大心率的75%以上，可称为高强度。
最大心率等于220减去年龄，心率在最大心率的40-55%左右，可判断为低强度；心率在最大心率的55-75%之间，可称为中等强度；心率在最大心率的75%以上，可称为高强度。
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7.
运动强度 -
https://baike.baidu.com/item/运动强度
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运动强度，是指动作时用力的大小和身体的紧张程度。
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