1. 1. 观赏性活动  - 

    观赏性活动,主要指观赏各种体育竞赛和休闲体育的表演。
    在观看比赛和表演的过程中,人们会表现出赞赏、激动、惊叹、沮丧、愤怒等各种情绪,心理压力得到充分的释放。在观赏的过程中,还可以学习一些体育知识,欣赏到体育运动的艺术魅力,受到体育精神的熏陶。

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