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1.
运动量偏大 -
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运动量偏大：以运动时心率作为标准的话，可用以下公式计算：60岁以下的人运动时心率=180-年龄（±10）；60岁以上的人：运动时心率=170-年龄（±10）。如果在运动后感觉不适、疲倦或运动后15分钟心率仍未恢复到安静状态，即为运动量偏大，应及时加以调整。
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2.
超负荷运动 -
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超负荷运动，这个超过原有负荷的负荷即为超负荷。
是指当运动员对某一负荷刺激基本适应后，必须适时、适量地增大负荷使之超过原有负荷，运动能力才能继续增长。
指超过了所能承受的生理刺激的运动，就是长时间的做高负荷的运动，比如平时只能跑800米，超负荷就是一次性跑个几千米。
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3.
超负荷锻炼 -
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超负荷锻炼，就是超越自己的身体适应能力进行锻炼。
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4.
运动量超负荷 -
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运动量超负荷
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5.
活动量超负荷 -
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活动量超负荷
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6.
运动量大 -
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运动量大
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7.
运动过量 -
https://baike.baidu.com/item/运动过量
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运动过量，是指过量的运动。
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8.
过量运动 -
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过量运动
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9.
运动量很大 -
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运动量很大
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