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1.
深睡眠,深度睡眠,黄金睡眠 -
http://baike.baidu.com/view/1044345.htm
深睡眠,深度睡眠Deep sleep ,是你入睡以后大脑不进行活动的深度休息,是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的25%,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。
深睡sound sleep,是以脑电慢波为特征的睡眠周期的第三和第四阶段。
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2.
浅睡眠 -
http://baike.baidu.com/view/513440.htm
浅睡眠。
人类的正常睡眠,一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期,这样反复几个周期构成。
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3.
睡眠深度 -
http://baike.baidu.com/view/3433285.htm
睡眠深度,休息的好坏取决于神经抑制的深度也就是睡眠的深度。
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