1. 跳水动作  - 

2. 向前跳水  - 

3. 向后跳水  - 

4. 向内跳水  - 

5. 反身跳水  - 

6. 转体跳水  - 

7. 臂立跳水  - 

8. A动作，直体动作  - 

9. B动作，屈体动作  - 

10. C动作，抱膝动作  -