1. 1. 考前准备  - 

    考前准备:
      1.明确考试性质、考查原则和考试内容。
      2.明确考试目标,从基础知识抓起。  3.查缺补漏,抓住薄弱环节。
      4.要接受学校和老师的复习指导。
      5.要制定一个复习计划,制定一个作息时间表。
  2. 2. 考前饮食注意事项  - 

    在考试期间,学生们复习任务繁重,大脑处在中度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。
      因此,安排好这个阶段的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。
      补脑是件头等大事。专家说,补脑并不能临考前“抱佛脚”,合理调整膳食,多吃蔬菜和清淡的食物就够了。而且在考前,不要吃太多含糖的东西,否则只会适得其反。
      考前饮食注意事项:
      1.考前食谱忌大变。
      2.饮食最忌减主食。
      3.吃鸡忌吃皮。
      4.饮料忌喝咖啡,会导致尿频。
      5.零食忌选坚果类。
      6.每天宜吃2个水果。
      7.厌食宜用“羊吃草”法。
  3. 3. 考前准备注意事项  - 

    考前准备注意事项:
      中考所用的2B铅笔、0.5mm黑色签字笔、橡皮、垫板、圆规、尺子以及准考证等,都应归纳在一起,在前一天晚上就准备好,放入一个透明的塑料袋或文件袋中。涂答题卡的2B铅笔要提前削好(如果是自动笔,要防止买到假冒产品)。 2B铅笔
      可以准备一条小毛巾,用来擦汗。考生的水瓶应注意放在地上,曾有考生因为喝水时不小心弄湿卷子而带来很大的麻烦,这点同学们要注意。
      除考试用品外,不要附带任何东西(如通讯工具)。
      一定要算准路上所需时间,并要留出富余。考试当天在去考场的路上,行走速度一定要慢,快了会造成慌乱的感觉,直接影响进入考场后的心理状态。
  4. 4. 考场安检  - 

    考场安检:考生需携带有效居民身份证、准考证、《健康管理信息采集表》、考前3天每日核酸检测阴性纸质证明,按准考证上规定的时间参加考试。
    建议考生提前1小时到达考点,按照工作人员指令完成入场安检。
  5. 5. 考场检录  - 

    考场检录:完成安检签到后,考生由工作人员统一带入候考区。由系统随机分组分考场,每组10人。按组随机分配组内测试序号,并打印检录名单,考生按要求进行确认。

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