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1.
高爆发力 -
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高爆发力（High power）：即30秒内的运动。
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2.
中爆发力 -
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中爆发力（middle power）：即30秒至5分间的运动。
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3.
爆发力 -
https://baike.baidu.com/item/爆发力
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爆发力power，是指在短时间做出最大的功。
实质是指不同的肌肉间的相互协调能力，力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。
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4.
低爆发力 -
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低爆发力（lower power）：即5分至15分间的运动。
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