1. 修身  -  https://baike.baidu.com/item/%E4%BF%AE%E8%BA%AB

2. 体修  - 

3. 锻体  - 

4. 武道  - 

5. 以武入道  - 

6. 锻炼肉体  - 

7. 练肉  - 

8. 练皮  - 

9. 练孔  - 

10. 练筋  -