1. 1. 辟谷  -  https://baike.baidu.com/item/%E8%BE%9F%E8%B0%B7

    辟谷,又叫却谷、却粒、绝谷、去谷、断谷。
    源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。
  2. 2. 服气辟谷  - 

    服气辟谷,主要是通过绝食、调整气息(呼吸)的方式来进行,其效用目前缺乏科学依据。
  3. 3. 服药辟谷  - 

    服药辟谷,是在不吃主食(五谷)的同时,通过摄入其他辅食(坚果、中草药等),对身体机能进行调节。

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