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  1. 1. 擒拿格斗  -  https://baike.baidu.com/item/擒拿格斗

    擒拿格斗Catch ，是由踢、打、摔、拿结合进、退、闪、躲等身法，攻防结合的一门综合性实用技术，学习擒拿格斗的目的就是提高徒手对敌格斗的技战术水平，从而在对敌斗争中更加有效地打击对方，保护自己，出色地完成任务。

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