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1.
最大心率 -
https://baike.baidu.com/item/最大心率
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最大心率Maximum heart rate，是指的是进行运动负荷时，随着运动量的增加，耗氧量和心率也增加，在最大负荷强度时，耗氧量和心率不能继续增加时心率达到的最高水平。
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2.
安静心率 -
https://baike.baidu.com/item/静息心率
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安静心率
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3.
静息心率 -
https://baike.baidu.com/item/静息心率
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静息心率Resting heart rate，又称为安静心率，是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数。
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4.
50～65次/分 -
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静息心率能在50～65次/分（睡眠中的心跳次数可以为38～50次/分）是健康心脏的标志，也是长寿的标志。
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5.
靶心率 -
https://baike.baidu.com/item/靶心率
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靶心率THR，是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。
靶心率范围在60%~80%HRmax（最大心率）之间。
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6.
心脏跳动 -
https://baike.baidu.com/item/心跳/2640820
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心脏跳动
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7.
心跳 -
https://baike.baidu.com/item/心跳/2640820
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心跳heartbeat ，心脏的跳动。
右心房收纳全身的静脉血，通过右心室从肺动脉泵出，此时肺动脉中流的是静脉血，通过肺中的气体交换，变成含氧丰富的动脉血，由肺静脉送至左心房，再通过左心室的主动脉泵向全身各个组织器官以满足其正常生理活动的需要。
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8.
心率 -
https://baike.baidu.com/item/心率
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心率，是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分。
一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。
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9.
心在跳 -
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心在跳
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10.
心不跳 -
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心不跳
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