1. 1. 老人体弱多病,不完全是坏事,或能长寿  - 

    美国保险公司对数百名年逾百岁的老人进行调查研究,发现长寿者中很多是体弱多病的“老病号”,而那些平素表现健康、与疾病极少打交道的人却往往来不及步入长寿的行列,便离开人世。
      为何说老人体弱多病者的寿命得以延长?
      首先,通常体弱多病者大多蕴含一种求生欲望所赋予的本能,因自知有病,常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当,往往比那些“壮”而忽视自我保健的人更长寿;而自觉没病的人却容易麻痹大意,以致忽视了各种危险信号老年人。
      其次,体弱多病者在与疾病斗争的过程中,每“拼搏”一次,都可能为自己身体挣得一笔宝贵的财富。德国医学家研究发现,经常反复感冒的人比不常感冒的人往往少得癌症。感冒能刺激人体免疫系统产生较多的干扰素,还能激活某些免疫细胞。同理,体弱多病者在抵御其它疾病时也会产生这些效应,使之在突发疾病时能应付自如,尽量少出意外。
      最后,体弱多病者一般不争强好胜,不做力不从心的事,尽量避免生气,生活得比较安逸。这样,能量消耗相对缓慢,节约了生命能源。然而,一些一贯身强体壮者,盲目地认为自己身体好,生活不规律、饮食无节制、熬夜都无所谓,而且争强好胜,攀比心强,常追浪赶潮,到头来自食苦果。根据临床观察
  2. 2. 年龄大了,确实人老了  - 

    年龄大了,确实人老了。
      步入老年,就要承认年龄带来的老化,面对现实,接受现实。但是,死于此阶段的老年人中,有很多人的身体并没有到了不能健康生存的地步,如果正确对待和处理,是不至于死亡的。
      人老了的样子,主要体现在:
      1、头发花白。
      2、皮肤皱纹多了。
      3、牙齿掉光。
      4、视力、听力下降。
      5、骨质疏松。
      6、器官衰老。
      7、大脑功能减退。
  3. 3. 人老了的样子,衰老征兆  - 

    人老了,衰老征兆:
      65岁以后,能感觉到的明显变化有很多。例如,在皮肤和毛发方面,因皮下血管发生营养不良性改变,毛发髓质和角质退化可发生毛发变细及脱发;黑色素合成障碍可出现毛发及胡须变白;皮肤弹性减退,皮下脂肪量减少,皮肤松弛并出现皱纹。而骨骼随着年龄的增加,其中的无机盐含量也会增加,而钙含量减少;骨骼的弹性和韧性减低,脆性增加,易出现骨质疏松症,发生骨折。口腔发生萎缩性变化,出现牙齿脱落或明显的磨损。眼睛晶状体弹力下降,睫状肌调节能力减退,多出现老花眼,近距离视物模糊。
      与此同时,内脏器官的衰老也越来越明显。胃排空时间延长,消化道运动能力降低,尤其是肠蠕动减弱易导致消化不良及便秘。胰岛素分泌减少,对葡萄糖的耐量减退,血糖升高。肝细胞功能下降,解毒能力和合成蛋白的能力降低。呼吸肌萎缩、肺泡弹性下降,气管及支气管弹性下降,肺泡腔扩大而出现肺气肿,进一步使肺活量及肺通气量明显下降。肾脏萎缩变小,肾血流量减少,肾小球滤过率及肾小管重吸收能力下降,导致肾功能减退。男性前列腺增生肥大可致排尿困难。膀胱逼尿肌萎缩,括约肌松弛,出现多尿现象。
      老人的心肌及心内膜萎缩硬化,导致每分钟有效循环血量减少,全身血
  4. 4. 年老色衰  - 

    年老色衰,指人因上了年纪而衰老。
  5. 5. 人老心不老  -  https://baike.baidu.com/item/人老心不老

    人老心不老,是指人虽然老了,但有一颗年轻的心。
  6. 6. 人老成精  -  https://baike.baidu.com/item/人老成精

    人老成精,指人到老年经验丰富,处理事情更加精明。
  7. 7. 人老体衰  - 

    人老体衰:眼花,耳背,牙掉,发白,血沉,骨松, 老年健忘,体弱,多病

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