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自我健康管理 -
https://baike.baidu.com/item/自我健康管理
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7天自我健康管理Self health management，是指自己对自己的身体的健康信息和健康危险因素进行分析、预测和预防的全过程。
自我健康管理的要求主要是：家庭和工作或上学场所两点一线，不要参加聚餐、聚会等群体性活动；乘坐公共交通工具、电梯以及身处人员相对密集的场所时，要自觉、规范佩戴口罩；尽量避免近距离与人面对面交谈。
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7天自我健康管理 -
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7天自我健康管理
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