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1.
落跑 -
落跑
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2.
跑 -
跑run,奔,两脚交互向前迅速跃进。快速地移动。
是单脚支撑和腾空相交替,蹬与摆相配合,动作协调的周期性运动。
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3.
助跑 -
http://baike.baidu.com/view/738204.htm
助跑,田赛项目技术的重要组成部分。
跳跃和投掷动作前的辅助动作,如跳高、跳远、投掷标枪等,在跳、投等开始前先跑一段,这种动作叫助跑。
助跑在球类运动中也常常采用,如排球运动中的发球;足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等,通过跑动使身体达到最佳状态 发挥出最佳竞技状态。
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4.
起跑,开跑 -
起跑,开跑,指开始奔跑。
在起跑线后的一点上开始跑 。
赛跑时按比赛规则在起点做好预备姿势后开始跑。
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5.
跑步 -
http://baike.baidu.com/subview/249407/13765956.htm
跑步,是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。
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6.
跑路 -
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7.
路跑 -
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8.
小跑 -
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9.
快跑 -
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10.
慢跑 -
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